6 & 7 juni 2020

In een prachtige groene mooie en stille omgeving, dicht bij Utrecht ligt Samaya, een voormalig klooster.
Zoals je kunt lezen in het eerdere stukje over de yoga retreats is dit een bijzondere en mooie plek.

Yoga Retreat Gaia is een speciaal vrouwen retreat.
Geschikt voor alle fases van je leven, ook zwangerschap!
De lessen die wij, Cerise en Bibi aanbieden zijn gericht op hormoonbalans, gericht op je 2e chakra en vooral diepe ontspanning. Er wordt een aparte zwangerschapsyoga les gegeven door Cerise, op dezelfde tijd geeft Bibi in de tuin Yoga Ontspanning.

“Groeien in liefde en bewustzijn” was vanaf het begin de energie van dit klooster en is nog steeds voelbaar. Wij zullen de retreats ook in deze energie voortzetten.

Het retreat wordt gegeven in een van de prachtige zalen, genaamd Zuidhof. De zaal grenst aan de tuin waar er een prive plekje is voor de buitenyogales(sen). Het retreat is all inclusive, dus met lunch, diner, ontbijt en nog een lunch. Er worden 2 workshops aangeboden waaruit je kunt kiezen. Daarnaast gaan we het labyrinth op zondagochtend lopen, deze is gelijk aan het labyrinth in  Chartres Frankrijk.
Het wordt vooral genieten, rust en ontspanning.

Wij geven ook een speciale aanbieding, als je komt met een vriendin, met je moeder of zus dan krijg je per koppel €75.- korting, gewoon een cadeautje van ons voor jullie.
Mochten er nog vragen zijn dan horen wij dit graag. 

Al het liefs, Cerise & Bibi 

 

Wat gaan we doen:

  • Keuze uit: Yin Yoga – Yoga Restorative – Deugden Yoga – ZwangerschapsYoga – Hormoon Balans 
  • Ontspannen van onderrug en bekken 
  • Openen en ontspannen van je 2e chakra
  • Labyrint lopen (gelijk aan Chartres)
  • Rebozo Massage 
  • Lunch – Diner – Overnachting – Ontbijt – Lunch
  • 2 Super leuke workshops: Welcome Baby of Wens en Dream Catcher 
  • Bij mooi weer, yoga in de tuin!
  • Ademhalingstechnieken voor het opvangen van weeën 
  • Of Ademhalingstechnieken voor totale lichaamsontspanning
  • Je mag met alles meedoen, maar het hoeft niet, voel wat je fijn vindt!
Je hoeft geen kennis te hebben van yoga, de lessen zijn geschikt voor iedereen!